Was ist Safer Sex? Schutz, Methoden und wichtige Tipps

Safer Sex ist der beste Weg, um sich vor sexuell übertragbaren Krankheiten (STIs) und ungewollten Schwangerschaften zu schützen. Doch was bedeutet „safer“ wirklich? Welche Methoden gibt es, und worauf sollte man achten? In diesem Artikel erfährst du alles über sicheren Geschlechtsverkehr.

Inhalt

Was bedeutet Safer Sex?

Safer Sex umfasst alle Maßnahmen, die das Risiko einer Ansteckung mit sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) oder einer ungewollten Schwangerschaft reduzieren. Dabei geht es nicht nur um Verhütung, sondern auch um Schutz vor Krankheiten wie HIV, Chlamydien oder Syphilis.

Die wichtigsten Safer-Sex-Methoden

1. Kondome

Kondome sind die bekannteste und effektivste Methode, um sich vor STIs und Schwangerschaften zu schützen.

Schützen vor HIV, Chlamydien, Tripper und anderen Infektionen
Einfach anzuwenden
In Apotheken, Supermärkten oder online erhältlich

2. Femidome (Frauenkondome)

Das Femidom ist eine Alternative zum klassischen Kondom und wird in die Vagina eingeführt.

3. Lecktücher (Dental Dams)

Diese dünnen Latex-Tücher werden beim Oralsex verwendet, um den Kontakt mit Körperflüssigkeiten zu vermeiden.

4. PrEP (Prä-Expositions-Prophylaxe)

Ein Medikament, das HIV-negative Personen einnehmen können, um eine Infektion zu verhindern.

5. Impfungen

Gegen einige sexuell übertragbare Krankheiten wie HPV oder Hepatitis B gibt es Schutzimpfungen.

Warum ist Safer Sex wichtig?

Viele sexuell übertragbare Krankheiten verlaufen zunächst ohne Symptome, können aber langfristige Folgen haben. Schutzmaßnahmen helfen, Infektionen zu vermeiden und die eigene Gesundheit zu bewahren.

Safer Sex & Vertrauen in der Beziehung

In festen Beziehungen denken viele, dass sie keine Schutzmaßnahmen mehr brauchen. Doch gerade zu Beginn einer Beziehung kann es sinnvoll sein, sich gegenseitig auf STIs testen zu lassen.

Was tun, wenn ein Kondom reißt?

Falls das Kondom reißt oder platzt, gibt es folgende Maßnahmen:

Pille danach: Verhindert eine ungewollte Schwangerschaft, wenn sie schnell eingenommen wird.
HIV-PEP: Eine Notfallbehandlung innerhalb von 48 Stunden kann das Risiko einer HIV-Infektion senken.
Arztbesuch: Ein STI-Test gibt Sicherheit.

Fazit: Schutz ist sexy

Safer Sex bedeutet Verantwortung – für sich selbst und für den Partner. Mit den richtigen Maßnahmen kannst du dein Liebesleben entspannt genießen, ohne unnötige Risiken einzugehen.